正向和负向感受可以同时存在
一个人可以最近有成就感，同时也孤独或心烦。负向体验不是用正向体验“抵消”后就不存在，因此报告会先分别阅读两组，再看平衡。
近期正负情感平衡自评
过去几周是否出现兴趣、骄傲、愉快、顺利感，以及坐立不安、孤独、心烦、忧郁和被批评后的不安。报告分别呈现正向与负向感受，并计算传统平衡分。
这是近期状态快照
答案受最近事件、关系、睡眠、健康和生活环境影响。它不是固定性格，也不诊断抑郁、焦虑、躁狂或其他心理问题。
报告会分析哪些结果？
报告会展示正向感受0–5、负向感受0–5、原始平衡-5至5、平移显示0–10、四种组合图、10项逐题证据、增加正向体验和照顾负向体验的两条行动线。
该分析用于自我观察和沟通准备，不单独作出医学诊断。请按真实体验作答；如你正在经历紧急危险或无法保证安全，请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。