它关注的是表达与隐藏之间的连续位置
12题询问你在难过、沮丧或遇到困难时，通常会不会找人谈、向朋友倾诉或把事情告诉别人。原作者把它看成同一条连续方向，而不是两种独立能力。
痛苦表露倾向自评
用12道题了解自己在痛苦时是否倾向找人谈、向朋友倾诉或把不高兴的事说出来。正式结果只有一个12—60总分；报告会把数字拆回逐题证据、倾诉对象、隐私边界、现实风险和可执行建议。
表露不是“说得越多越好”
愿意表达可能帮助别人看见你的需要；保留也可能是在保护隐私、等待合适时机或应对不安全关系。真正有用的是向谁说、说到什么程度、对方怎样回应，以及说完以后是否更安全、更清楚。
六道隐藏写法由系统自动反向
第2、4、5、8、9、10题写的是不愿谈、独自承担或不告诉别人，按6减原始选择换算；其余六题直接计分。最终只把12题相加。
该分析用于自我观察和沟通准备，不单独作出医学诊断。请按真实体验作答；如你正在经历紧急危险或无法保证安全，请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。