聆心

亲密关系经历评估

36 道题综合你所有恋爱经历中常出现的感受,分别计算关系回避与关系焦虑,再完整比较四项来源公式。报告先给最终结果,再用十张图、36题逐项解释和现实情境帮助你读懂。

亲密家庭36 题约 8–12 分钟

这项评估观察哪两条主线?

关系回避关注靠近、开放和依赖是否让你不自在;关系焦虑关注你是否容易担心不被在乎、被抛下或得不到足够回应。两条主线可以高低不同。

为什么不是只看一种类型?

同一个组合名称背后可能有不同题目表现。连续分数能看出压力主要来自保持距离、担心失去,还是两者同时出现。

完成后会分析什么?

报告会呈现回避与焦虑均分、四项公式完整结果、最高项判定、十张真实数据图、36题逐项计分、同分差异、现实处境、沟通示例和今天/7天/30天练习。

该分析用于自我观察和沟通准备,不单独作出医学诊断。请按真实体验作答;如你正在经历紧急危险或无法保证安全,请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。