为什么关注产后情绪？
怀孕、分娩、身体恢复、喂养、睡眠中断和角色变化会同时带来压力。持续低落、焦虑、难以应付或伤害自己的想法值得被认真看见，这不是意志不够坚强。
产后情绪与安全筛查
这项产后情绪筛查会把总分、焦虑和低落线索、生活应对、逐题证据与安全回答分别解释，并给出本人、伴侣及家属都能执行的下一步建议。
这项筛查能做什么？
EPDS 用 10 个问题整理过去七天的情绪和应对线索。它能提示是否需要进一步评估，并把第 10 题的安全回答单独优先处理；它不能单独作出诊断。
报告会分析哪些结果？
报告会解释总分位置、六组生活主题、逐题计分、相对有力量和需要支持的回答，并提供今天、未来一周、复评与就医的行动计划，以及伴侣和家属沟通指南。
该分析用于自我观察和沟通准备，不单独作出医学诊断。请按真实体验作答；如你正在经历紧急危险或无法保证安全，请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。