聆心

演说者信心自评

PRCS 聚焦面对听众演说时的情感与行为反应。虽然名称强调“信心”，原始计分方向却是分数越高、演说焦虑线索越多；报告会把这一方向、逐项计分和现实影响讲清楚。

焦虑压力30 题约 7–9 分钟

名称谈信心，计分看焦虑线索

PRCS 的全名是演说者信心自评，但 30 项总分按演说焦虑方向累计：与计分键相同的回答计 1 分，总分越高表示本次报告的紧张、害怕、回避或信心不足线索越多。

这项自评关注准备演说、走上讲台、面对听众、组织语言、身体紧张和演说后的体验。它不等同于一般社交焦虑，也不直接测量知识、内容质量、口才或沟通效果。

原指导语要求以最近一次演说时的感受作答。场合正式程度、熟悉度、语言环境、准备时间、身体状态和听众反应都会影响结果，因此建议先在心里确定同一次经历。

该分析用于自我观察和沟通准备，不单独作出医学诊断。请按真实体验作答；如你正在经历紧急危险或无法保证安全，请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。