这份量表从哪里来
量表由 de Jong-Gierveld 等人发展，最终保留 11 个条目，用来描述从连接较充足到孤独感较强的连续变化。本页面采用 11 项中文版本，并对照作者 1999 年使用手册核对计分和解释。
Rasch 型孤独量表
这是一份 11 题的成人自评量表。它不直接问“你孤不孤独”，而是通过空虚、被理解、可依靠的人和关系网络等具体感受，帮助你理解最近的人际连接状态。
“Rasch 型”不用紧张
Rasch 是研究者筛选题目和检验量表结构的一种统计方法。答题者不需要理解公式，只需要判断每句话最近有多符合自己。
结果会告诉你什么
报告会分别解释“亲密连接感”和“社会支持感”，列出形成结果的具体回答，并给出可在今天、未来一周和未来一个月尝试的建议。
该分析用于自我观察和沟通准备，不单独作出医学诊断。请按真实体验作答；如你正在经历紧急危险或无法保证安全，请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。