聆心

亲密关系信任评估

请选择一位与你关系密切的具体同伴,并始终围绕同一个人作答。18 个条目帮助你观察:对方行为是否连贯、重要时刻是否可靠,以及面对未知未来时你是否相信关系仍能提供关心与支持。

亲密家庭18 题约 5–7 分钟

信任不只是“相信或不相信”

Rempel、Holmes 与 Zanna 将亲密关系信任分为三个相互关联的方面:行为是否可预测、关键时刻是否可依靠,以及面对未来不确定性时能否保持信赖。

必须围绕同一个具体对象

这不是一般人性评价。请选择伴侣或其他关系密切者;若想比较两段关系,应分别完成两次,不要在答题中途更换对象。

分数不能替现实安全背书

高分描述你的信任预期,不证明对方客观上一定可靠;低分也不诊断依恋或人格问题。现实中的欺骗、控制、越界和暴力证据始终优先。

该分析用于自我观察和沟通准备,不单独作出医学诊断。请按真实体验作答;如你正在经历紧急危险或无法保证安全,请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。