这项自评关注什么？
SDS 由精神科医师 William W. K. Zung 于 1965 年发表。20 个条目从情绪、身体与日常节律、活动变化和心理感受几个角度，整理最近一周与抑郁状态有关的主观体验。
抑郁状态自评
这项成人自评由 Zung 编制，关注最近一周的低落、兴趣、睡眠、食欲、疲乏、活动节奏、希望感和自我评价。完成后会得到粗分、抑郁指数、标准分、四个通俗阅读主题、完整逐题证据和分阶段建议。
为什么有些题看起来方向相反？
为了避免只用一种表述方式作答，10 道题描述不适或困难，另 10 道题描述较积极的状态。系统会自动反向换算相应条目，你只需要按真实频率选择。
结果能说明什么？
报告会呈现粗分、抑郁指数和标准分，并把全部 20 题的换算过程列清楚。结果适合用于自我观察、复评和求助沟通，不足以单独确认或排除抑郁障碍。
该分析用于自我观察和沟通准备，不单独作出医学诊断。请按真实体验作答；如你正在经历紧急危险或无法保证安全，请优先联系现实中的可信任人员及当地紧急援助。